Vispārējā adaptācijas sindroma jēdziens parādījās 1956. gadā. Tas tika iegūts, pētot organisma centienus, pielāgojoties mainīgajiem ārējiem apstākļiem. Ļaujiet mums sīkāk apsvērt vispārējā adaptācijas sindroma iezīmes, dažādas cilvēka reakcijas uz noteiktiem stimuliem.
Soļi
Sēlijas vispārējā adaptācijas sindroma teorija pēta evolūcijas gaitā izstrādāto speciālo organisma aizsarglīdzekļu ieslēgšanas procesu, pielāgojoties ārējai videi. Tas notiek vairākos posmos. Pētījuma ietvaros tika identificēti trīs vispārējā adaptācijas sindroma attīstības posmi:
- Trauksmes stadija. Tas ir saistīts ar ķermeņa aizsardzības instrumentu mobilizāciju. Šajā vispārējā adaptācijas sindroma fāzē endokrīnā sistēma reaģē ar pieaugošu trīs asu aktivizāciju. Galvenā loma šeit ir virsnieru garozas struktūrai.
- Pretestības stadija jeb pretestība. Tas izceļas ar visaugstāko ķermeņa pretestības pakāpi pret negatīvo faktoru ietekmi. Šajā posmā vispārējais adaptācijas sindroms izpaužas centienos saglabāt iekšējās vides līdzsvara stāvokli, kadmainīti nosacījumi.
- Izsīkums. Ja faktora ietekme turpināsies, aizsargmehānismi galu galā izsīks. Organisms šajā gadījumā nonāks izsīkuma stadijā, kas noteiktos apstākļos var apdraudēt tā eksistenci un spēju izdzīvot.
Vispārējās adaptācijas sindroma mehānisms
Parādības būtība ir izskaidrota šādi. Neviens organisms nevar pastāvīgi atrasties satraucošā stāvoklī. Negatīvā faktora (aģenta) ietekme var būt spēcīga un nesavienojama ar dzīvi. Šajā gadījumā ķermenis nomirs pat trauksmes stadijā pirmajās stundās vai dienās. Ja viņš izdzīvos, pienāks pretošanās stadija. Viņš ir atbildīgs par līdzsvarotu rezervju izmantošanu. Tajā pašā laikā tiek saglabāta organisma eksistence, kas praktiski neatšķiras no normas, bet gan paaugstinātu prasību apstākļos tās spējām. Tomēr adaptīvā enerģija nav neierobežota. Šajā sakarā, ja faktors turpina ietekmēt, notiks izsīkums.
Vispārējs adaptācijas sindroms: stress
Psihiskie un somatiskie stāvokļi ir tik ļoti savstarpēji saistīti, ka viens nevar rasties bez otra. Stresa reakcija ir koncentrēta ķermeņa un psihes attiecību būtība. Tiek uzskatīts, ka simptomi, ko izraisa nervu satricinājumi, ir psihosomatiski. Tas nozīmē, ka reakcijā uz stresu ir iesaistītas visas ķermeņa sistēmas: sirds un asinsvadu, endokrīnās sistēmas, kuņģa-zarnu trakta utt. Diezgan bieži pēc ilgstoša šokaiestājas vājums. Parasti stress provocē vājākā, slimā orgāna darba pasliktināšanos. Vājinot imūnsistēmu, tas palielina infekciozo patoloģiju risku.
Visbiežāk stress ietekmē sirds un asinsvadu darbību. Ar īsu nervu šoku rodas elpas trūkums. To izraisa pārmērīga skābekļa uzņemšana asinīs. Ja šoks ir ilgstošs, tad elpošana būs ātra, līdz izžūs nazofarneksa gļotāda. Šādā situācijā vispārējais adaptācijas sindroms izpaužas kā sāpes krūtīs. Tas rodas diafragmas un elpošanas muskuļu spazmas dēļ.
Samazinoties gļotādas aizsargfunkcijai, ievērojami palielinās infekcijas patoloģijas risks. Vispārējs adaptācijas sindroms var izpausties kā cukura līmeņa paaugstināšanās asinīs. Šī parādība izraisa ķēdes reakciju. Pirmkārt, cukura līmeņa paaugstināšanās palielina insulīna sekrēciju. Tas veicina glikozes uzkrāšanos aknās un muskuļos glikogēna veidā, kā arī tās daļēju pārvēršanos taukos. Tā rezultātā samazinās cukura koncentrācija, organisms jūtas izsalcis un prasa tūlītēju kompensāciju. Šis stāvoklis stimulē turpmāku insulīna ražošanu. Šajā gadījumā cukura līmenis pazemināsies.
Individuālās atšķirības
G. Selye vispārējās adaptācijas sindroms veidoja citu zinātnieku pētījumu pamatu. Piemēram, 1974. gadā tika izdota R. Rozenmena un M. Frīdmena grāmata. Tas pēta attiecības starp sirds un asinsvadupatoloģijas un stress. Grāmatā ir izdalīti divi uzvedības veidi un atbilstošās cilvēku kategorijas (A un B). Pirmajā ietilpst priekšmeti, kas vērsti uz dzīves sasniegumiem un panākumiem. Tieši šāda veida uzvedība būtiski palielina sirds un asinsvadu patoloģiju un pēkšņas nāves iespējamību.
Reakcijas
Laboratorijas apstākļos tika pētīta abu grupu reakcija uz informācijas slodzi. Reakciju specifika atbilst noteiktas nervu (veģetatīvās) sistēmas sadaļas dominējošajai aktivitātei: simpātiskajai (A grupa) vai parasimpātiskajai (B grupa). A tipa cilvēku ar informācijas slodzi vispārējais adaptīvais sindroms izpaužas ar paātrinātu pulsu, paaugstinātu spiedienu un citām veģetatīvām izpausmēm. Tādos pašos apstākļos B grupa reaģē ar sirdsdarbības ātruma samazināšanos un citām atbilstošām parasimpātiskām atbildēm.
Secinājumi
Tādēļ A tipam ir raksturīga augsta motora aktivitāte ar dominējošām simpātiskām reakcijām. Citiem vārdiem sakot, cilvēkiem šajā grupā ir raksturīga pastāvīga gatavība rīkoties. B tipa uzvedība liecina par parasimpātisku reakciju pārsvaru. Šīs grupas cilvēkiem ir raksturīga motoriskās aktivitātes samazināšanās un salīdzinoši zema gatavība darbībai. Tāpēc vispārējais adaptācijas sindroms izpaužas dažādos veidos un nozīmē atšķirīgu organismu jutību pret ietekmēm. Viena no sirds un asinsvadu patoloģiju profilakses metodēm ir samazināšanaA tipa izpausmes pacienta uzvedībā.
Terapijas iezīmes
Pētot Selye vispārējās adaptācijas sindromu, jāatzīmē, ka organisma reakciju uz faktoru ietekmi ārstēšana ir diezgan grūts uzdevums. Tas ietver vairākus aspektus. Vispirms ir jāņem vērā pacienta stāvoklis. Tas jo īpaši attiecas uz viņa atbildību par savu veselību. Pati iespēja izmantot vairākus stresa pārvarēšanas līdzekļus un to efektivitāte ir atkarīga no tā, cik apzināti cilvēks pieiet esošajām problēmām.
Sāpes
Teorētiski tas netiek uzskatīts par īpašu funkcionālu stāvokli. Sāpes ir nepatīkama emocionāla un maņu pieredze, kas saistīta vai aprakstīta kā potenciāls vai faktisks audu bojājums. Ilgstoši šāda rakstura stāvokļi būtiski maina cilvēka psihofizioloģiskās reakcijas un dažos gadījumos arī pasaules uztveri kopumā.
Klasifikācija
Sāpes tiek iedalītas dažādos veidos pēc vairākiem kritērijiem. Atkarībā no lokalizācijas veida tā var būt:
- Somatika. Šādas sāpes savukārt iedala dziļās vai virspusējās. Pēdējais rodas ādā. Ja sāpes ir lokalizētas locītavās, kaulos, muskuļos, tad tās sauc par dziļajām.
- Viscerāls. Tas ir saistīts ar sajūtām, kas rodas iekšējos orgānos. Šādas sāpes ietver arī smagas kontrakcijas vai spazmas. To provocē piem.spēcīga un ātra dobo orgānu stiepšanās vēdera dobumā.
Ilgums
Sāpju ilgums ir galvenais to raksturlielums. Īslaicīgas sajūtas, kā likums, ir ierobežotas ar bojāto zonu (piemēram, ādas apdegums). Šajā gadījumā cilvēks precīzi zina sāpju lokalizāciju un saprot to intensitātes līmeni. Sajūtas liecina par iespējamu vai jau notikušu bojājumu. Šajā sakarā tam ir skaidra brīdinājuma un signāla funkcija. Pēc bojājumu novēršanas tas ātri pāriet. Tajā pašā laikā atkārtotas un pastāvīgas izpausmes ir hroniski sāpju veidi. To ilgums parasti ir vairāk nekā seši mēneši. Tajā pašā laikā tās atkārtojas ar tādu vai citu regularitāti.
Sāpju elementi
Jebkurai reakcijai ir vairāki komponenti. Sāpes veido šādas sastāvdaļas:
- Pieskarieties. Tas pārraida uz smadzeņu garozu informāciju par sāpju lokalizāciju, avota sākumu un beigām, kā arī intensitāti. Cilvēka apziņa par šo informāciju izpaužas sajūtu veidā, līdzīgi citiem signāliem, piemēram, smaržai vai spiedienam.
- Afektīvs. Šis elements ietver nepatīkamus pārdzīvojumus, diskomfortu informācijā.
- Veģetatīvs. Šis elements nodrošina ķermeņa reakciju uz sāpēm. Piemēram, iegremdējot karstā ūdenī, paplašinās asinsvadi un acu zīlītes, paātrinās pulss un mainās elpošanas ritms. Ar stiprām sāpēm atbildevar būt izteiktāka. Piemēram, žults kolikas var pavadīt nelabums, straujš spiediena pazemināšanās, svīšana.
- Motīvs. Kā likums, tas izpaužas kā aizsardzības vai izvairīšanās reflekss. Muskuļu sasprindzinājums izpaužas kā piespiedu reakcija, kuras mērķis ir novērst sāpes.
- Kognitīvs. Šis elements ir saistīts ar sāpju satura un rakstura racionālu analīzi, kā arī uzvedības regulēšanu, kad tās rodas.
Neērtības novēršana
Kā minēts iepriekš, ķermeņa rezerves nav neierobežotas, un, turpinot negatīvu ietekmi, tās var izsīkt. Tas savukārt var novest pie dažādām nopietnām sekām līdz pat nāvei. Šajā sakarā ķermenim tiek sniegta ārēja palīdzība. Tādējādi sāpju mazināšanai tiek izmantotas dažādas metodes. Viens no tiem ir tā sauktā elektronarkoze. Šīs metodes būtība ir ietekmēt centrus, kas atrodas dziļajās smadzeņu struktūrās. Tā rezultātā tiek mazinātas sāpes. Starp terapeitiskajām metodēm jāatzīmē psiholoģiskā, fiziskā, farmakoloģiskā. Pēdējie ietver tādu medikamentu lietošanu, kas mazina vai mazina sāpes. Psiholoģiskās metodes parasti izmanto gadījumos, kad sajūtu perifērais raksturs nav līdz galam skaidrs. Šīs metodes ietver hipnozi, meditāciju, autotreniņu. Fizikālās metodes ietver fizioterapeitisko līdzekļu izmantošanu. Starp tiem visizplatītākās ir: vingrošana, masāža,neiroķirurģija, elektriskā stimulācija.
