Reizēm katrs cilvēks vēlas, lai viņa ķermenis būtu attīstītāks, daudzpusīgāks un ātrāks. Daži sāk attīstīt savu veiklību, izturību, ātru reakciju… Un citi vienkārši sāk attīstīt savu kreiso roku. Kam tas paredzēts? Un kā attīstīt kreiso roku uz labo? Mēģināsim kopīgi rast atbildes uz šiem jautājumiem loģiskā veidā.
Labroču pasaule
Mūsu pasaulē viss ir sakārtots ar cerībām uz labo roku. Kreiļiem bieži ir grūti sadurties ar to pašu klasiskā auto ātrumkārbu. Un labrocis var paļauties tikai uz labo roku, jo kreisā ir absolūti neattīstīta un ir vienkāršs palīgs, kas spēj tikt galā tikai ar primitīvākajām darbībām: turēt, labot utt. Kā attīstīt kreiso roku, lai tā kļūst par līdzvērtīgu locekli, kas spēj veikt dažādus uzdevumus? Lai atbildētu uz šo jautājumu, mums vispirms ir jāsaprot motivācija. Proti: kam mums vajadzīga kreisā roka?
Izstrādāt priekš kam?
Lai saprastu kreisās rokas galveno lomu, jāatceras, ka tā ir saistīta ar labo smadzeņu puslodi. Tieši tā ir atbildīga par emocijām, radošumu, estētiku un iztēles domāšanu. Ar vecumu intuitīvās pieredzes summēšana nevar notikt labās puslodes attīstības trūkuma dēļ kreisās rokas neaktivitātes dēļ. Tikai tā roka, kas pastāvīgi strādā, attīsta puslodi. Lai izstrāde būtu vienkārša un jautra, apskatiet dažas pārbaudītās metodes.
Zīmējums
Zīmēšana ir lielisks veids, kā nomierināties un pievienoties skaistumam. Un strādājiet ar rokām. Kā zīmēšanas laikā attīstīt kreiso roku? Ļoti vienkārši. Jums vienkārši jāsāk pareizi. Pirmajam solim vajadzētu būt sinhronizācijai. Tas ir, uz divām papīra loksnēm vienlaikus ar labo un kreiso roku zīmējiet gaišus un primitīvus rakstus: apļus, ziedus, spirāli utt.
Otrais solis ir zīmēt pēc punktiem. Savienojiet uz lapas novietotos punktus kopā, protams, ar kreiso roku. Punktus var sakārtot gan haotiski, gan loģiskā ķēdē.
Trešais solis - krāsošana ar krāsām ar kreisās rokas pirkstiem. Šeit jums ir nepieciešams atpūsties un pilnībā nodoties procesam. Kā saka glezniecības meistari, ar kreiso "neattīstīto" roku zīmētie attēli izceļas ar jutekliskumu un oriģinalitāti, ko labā darba roka nespēj radīt. Pēc noteikta apmācības ilguma jūs vairs nepamanīsit atšķirību.
Mūzika
Ja vēl neesat to izdarījisapguvis jebkuru mūzikas instrumentu, ir pienācis laiks sākt. Galu galā tas ir vistiešākais veids, kā kļūt par divkosīgumu. Lai spēlētu jebkuru instrumentu, ir jāpiedalās abām rokām un sinhroni.
Ņemiet, piemēram, ģitāru. Lai apgūtu spēli uz tā, būs jāsinhronizē abu roku darbības, kreisajai uzticot sarežģītāku uzdevumu: pārkārtot pirkstus un ar spēku piespiest stīgas pie grifa. Šis rīks padosies tikai pēc ilgstošas un rūpīgas apmācības, kad mašīnas kreisās rokas muskuļi pildīs savas funkcijas. Ja jūs joprojām domājat, kā sākt attīstīt savu kreiso roku, iegūstiet nelielu mūzikas instrumentu un mēģiniet to apgūt. Rezultāts neliks jums gaidīt.
Darbaspēks
Vienkāršākā un lētākā kreisās rokas attīstīšanas metode ir ikdienas mājas darbi. Apmāciet sevi parastās darbībās aizstāt labo roku ar kreiso. Var sākt ar zobu tīrīšanu, sejas mazgāšanu, ēšanu. Kad jūsu kreisā roka ir pieradusi veikt šīs vienkāršās kustības ar mašīnu, pievienojiet to arī ēdiena gatavošanai. Viņai sarīvēt burkānu un sasmalcināt sīpolu būs labs uzdevums.
Fiziskā izglītība
Kā sākt attīstīt kreiso roku? Noderēs pielietot fizisko audzināšanu. Vingrinājumi jāsāk ar visvienkāršāko: gumijas bumbiņas saspiešanu ar kreisās rokas pirkstiem. Šis vienkāršais, bet efektīvais vingrinājums palīdzēs nostiprināt pirkstu un roku muskuļus. Paralēli šim vingrinājumam ir ieteicams strādāt pie visas rokas nostiprināšanas. To var panākt, paceļot jebkuru objektu, neatkarīgi no tā, vai tas irhanteles vai sērkociņas.
Maza tenisa bumbiņa ir lielisks palīgs kreisās rokas attīstībā. Mest to uz augšu un noķert, piesitiet pie sienas vai no grīdas. Veicot trīsdesmit apmeklējumus dienā, jūs varat ātri gūt panākumus.
Peldēšana ir vēl viens veids, kā kļūt izturīgākam. Tas ir saistīts ar to, ka cilvēks, nonākot neparastā vidē, sasprindzina visus spēkus un izmanto visas rezerves, lai kontrolētu savu ķermeni.
Vēstule
Visgrūtākais veids, kā attīstīties, ir rakstīt ar kreiso roku. Ko šī metode attīsta? Smalkā motorika un, protams, labā puslode. Lai sāktu rakstīt ar nepazīstamu roku, jums jāzina daži triki.
- Gaismai nevajadzētu krist no parastās kreisās puses, bet gan no labās puses.
- Piezīmju grāmatiņa jānovieto kreisajā stūrī.
- Rokturis jāizvēlas ne pārāk plāns, lai pirksti to labi saspiestu.
- Mēģiniet burtus padarīt apaļākus, lai tos būtu vieglāk rakstīt.
Secinājumi
Tagad, kad zināt, kura puslode attīstās kreisā roka, varat izdarīt secinājumus, vai tā ir jāattīsta vai nē. Rezumējot, kreisās rokas attīstība ir darbietilpīgs, ilgstošs process, taču ļoti nepieciešams vairāku iemeslu dēļ:
- cilvēka rezerves ir neierobežotas, tās ir jāprot atklāt, attīstīt un izmantot;
- kreisās rokas attīstība ietvers labās puslodes attīstību, kas nozīmē, ka tā atklās jūs no jaunas puses;
- vienmēr attīstīta kreisā rokaspēs nomainīt īsto neparedzētās situācijās;
- darba procesu paātrināšana, izmantojot abas rokas;
- smadzeņu uzlabošana.
Vai esat gatavs būt divkāršam?
