Fiziskās audzināšanas darba programma tiek sastādīta pēc noteiktiem izglītības iestādes noteiktajiem kritērijiem. Mēs piedāvājam šim priekšmetam izveidoto paraugu ar trīs stundu mācību slodzi.
Reglamentējošais regulējums
Darba programma fiziskās kultūras jomā tika izveidota, pamatojoties uz V. I. Lyakh "Visaptverošo programmu skolēnu fiziskajai attīstībai".
Paskaidrojoša piezīme
Šī vispārējās pamatizglītības un vidējās mūsdienu izglītības darba programma ir vērsta uz federālā valsts standarta komponenta prasību izpildi šai disciplīnai, kā arī fiziskās kultūras apvienotās programmas pamatdaļai. Fiziskās kultūras darba programmā papildus obligātajam minimālajam saturam ņemti vērā arī reģiona nacionālie, klimatiskie apstākļi. Īpaša uzmanība tika pievērsta izglītības iestādes materiālajai sporta bāzei: gaidāma papildu daļa.
Federālā valsts izglītības standarta darba programma fiziskās kultūras jomā (5. klase) ir paredzēta tipiskamskola, kurā ir standarta sporta bāze nodarbībām, kā arī tradicionāls sporta inventāra komplekts.
Programmas līdzekļi
Programmā tiek ņemta vērā normatīvu pieņemšana, skolēnu dalība sacensībās basketbolā, futbolā, volejbolā, vieglatlētikā.
Mērķis
Federālā valsts izglītības standarta fiziskās audzināšanas darba programma (5. klase) paredzēta bērna personības vispusīgai attīstībai, ieaudzinot veselīga dzīvesveida iemaņas. Fiziskās veselības izteiksmē tiek ņemti vērā:
- lieliska veselība;
- normāls motorisko spēju veidošanās līmenis;
- prasmes un motīvi sporta aktivitātēm.
Ceļi, kā sasniegt savus mērķus
Fiziskās kultūras darba programma risina problēmas:
- fiziskās veselības stiprināšana, harmoniska attīstība;
- motoriku un iemaņu iegūšana;
- pamatzināšanu iegūšana sporta un fiziskās kultūras jomā;
- prasmju un vajadzību parādīšanās vingrojumu pašpildīšanai, izmantojot tos treniņiem, relaksācijai, personīgās veselības stiprināšanai;
- personības garīgo īpašību stimulēšana.
Fiziskās kultūras (FGOS) darba programma ietver fiziskās attīstības sistēmu, kas ietver nodarbību, ārpusskolas sportu un fiziskos vingrinājumus.
Apmācības nozīmedisciplīnas
Nodarbību, kā arī papildu aktivitāšu laikā jānotiek ne tikai bērna fiziskajai attīstībai, bet arī viņa individuālo un garīgo spēju izpaušanai, pašnoteikšanās. Disciplīnas "Fiziskā kultūra" darba programma ir balstīta uz aktīvu un personisku pieeju, ietver izglītības un izglītības procesa optimizāciju un intensificēšanu. Risinot bērna fiziskās veselības attīstīšanas problēmu, skolotājs koncentrējas uz šādiem elementiem:
- skolēna garīgā un fiziskā pilnveide;
- regulāru fizisko vingrinājumu vajadzību attīstīšana;
- gribas un morālo īpašību stiprināšana;
- komunikācijas prasmju apguve;
- humānistisko attiecību uzlabošana.
Darba programma fiziskās kultūras jomā (1. klase, GEF, Lyakh V. I.) sastāv no divām svarīgām daļām: mainīgās (diferencētās) un galvenās daļas. Katram studentam ir jāapgūst šīs akadēmiskās disciplīnas programmas pamatdaļa. Bez pamatformas, izglītības iestādes absolventa pilnvērtīga pielāgošanās dzīvei sabiedrībā, viņa efektīva darba aktivitāte nav iespējama. Pamatkomponents ir parastās darba programmas: "Fiziskā izglītība", Lyakh V. I., ko ieteikusi Krievijas Federācijas Izglītības ministrija saskaņā ar jauniem izglītības standartiem. Tā ir obligāta visām skolām, nav atkarīga no skolēna individuālajām spējām, valsts un reģionālajiem faktoriem.
Noteikta mainīgā darba programma fiziskajā izglītībā (1. klase) Lyakh, GEF (3 stundas) ar UUDnepieciešamība veidot skolēnu individuālās spējas, ietver izglītības iestādes darba plāna reģionālās un vietējās iezīmes. Programmā ir trīs sadaļas, kurās aprakstīts fiziskās kultūras nepieciešamo standartu saturs.
Galvenie uzdevumi
Šī akadēmiskā disciplīna ir paredzēta:
- harmoniska fiziskā attīstība, skaistas stājas iemaņu veidošana, bērna organisma noturības stimulēšana pret ārējiem nelabvēlīgiem vides apstākļiem, veselīga dzīvesveida pamatu veidošana, personīgās higiēnas paradumi;
- galveno motorisko darbību veidu apmācība un attīstība;
- uzlabojot spēju orientēties kosmosā, reaģēt uz signāliem, saglabāt līdzsvaru, reproducēt kustību parametrus, attīstīt spēku, lokanību, ātrumu;
- zināšanu sistēmas attīstīšana par fizisko vingrinājumu ietekmi uz cilvēka morālajām īpašībām;
- pašmācības ieraduma veidošana privātajā laikā;
- skolēnu savstarpējas palīdzības, neatkarības, iniciatīvas veicināšana;
- palīdzēt garīgajai attīstībai.
Prasības pamatskolas absolventu sagatavotības līmenim
Vidējās profesionālās izglītības fiziskās kultūras darba programmā ir ietverts prasību saraksts šīs akadēmiskās disciplīnas absolventiem.
Viņiem būtu jāzina:
- fiziskās kultūras veidošanās vēsture PSRS unKrievija;
- konkrētā sporta veida atšķirīgās iezīmes;
- motorikas pamatdarbību mācīšanas fizioloģiskie, pedagoģiskie, psiholoģiskie pamati, mūsdienīgi fizisko vingrinājumu kompleksi;
- biodinamiskās īpašības un speciālie koriģējošie vingrinājumi, to pielietošanas principi veselības uzlabošanai;
- elpošanas sistēmas fizioloģiskie momenti, asinsrite muskuļu slodžu laikā, vingrojumu kompleksu izstrādes un uzlabošanas iespējas atkarībā no vecuma;
- organisma psihofunkcionālie parametri;
- pašas iespējas veselības stāvokļa uzraudzībai, fiziskās sagatavotības maiņai.
Jāspēj:
- pareizi no tehniskā viedokļa veikt motoriskās darbības, pielietot tās personīgai atpūtai un sacensību aktivitātēm;
- veikt stājas korekciju;
- izstrādāt neatkarīgus fizisko vingrinājumu komplektus, izvēlēties motora režīmu, uzturēt veiktspēju optimālā līmenī;
- regulēt un kontrolēt ķermeņa stāvokli fizisko vingrinājumu veikšanas procesā, lai sasniegtu dziedinošo efektu un fizisko apstākļu attīstību;
- pārvaldiet personīgās emocijas, efektīvi mijiedarbojieties ar vienaudžiem un pieaugušajiem, uzlabojiet komunikācijas kultūru;
- izmantojiet modernu sporta inventāru un inventāru, izmantojiet īpašus tehniskos līdzekļus individuālās fiziskās audzināšanas uzlabošanai.
Prasības motoriskajām prasmēm, spējām, spējām
- Acikliskā un cikliskā kustībā pārvietojieties ar lielāko ātrumu 60 metri no apakšējā starta.
- Skrien vienmērīgā tempā līdz 20 minūtēm zēniem, līdz 15 minūtēm meitenēm, pēc 9-13 skrējiena soļiem veic tāllēkšanu.
- Akrobātiskajos un vingrošanas vingrinājumos izpildiet 3-4 elementu kombināciju. Tajā jāietver kūleņi uz priekšu un atpakaļ, stāvēšana uz rokām un stāvēšana uz galvas, pusšķelts, garš s alto, tilts (meitenēm).
- Fiziskajai sagatavotībai jābūt vidējā galveno fizisko spēju veidošanās rādītāju līmenī, ņemot vērā skolēnu individuālās un reģionālās spējas.
Fiziskās kultūras līmeni, kas saistīts ar valsts un reģionālajām īpatnībām, plāno vietējās un reģionālās pašvaldības. Fiziskās audzināšanas programmas mainīgo daļu izvēlas pati izglītības iestāde, ņemot vērā skolotāja personīgās izvēles un vēlmes.
Secinājums
Fiziskās audzināšanas programmā ir iekļauti visi pamatelementi, kas raksturīgi citām akadēmiskajām disciplīnām. Programmā īpaša uzmanība pievērsta drošībai. Tematiskajā plānojumā katrai klasei uzmanība pievērsta fizisko vingrinājumu izpildes tehnikai. Katru stundu skolotājs sāk ar drošas uzvedības pamatu atkārtošanufiziskās kultūras nodarbības, katra individuālā vingrinājuma izpildes metodika. Skolotājs plāno laiku rezerves stundām. Piemēram, ziemā, kad temperatūra ir zem 14 grādiem, āra nodarbības tiek atceltas, un nodarbība tiek pārcelta uz zāli. Turklāt tematiskais plānojums paredz rezervēt laiku papildu gatavošanai sporta sacensībām un sporta dienām. Atkarībā no tā, kādu darbības virzienu skolotājs izvēlējies, plānojumā kā mainīgo daļu var iekļaut atsevišķa sporta veida elementus.
