Tas, kurš par sevi saka: "Es nevienam nekad nav paticis", ir cilvēks, kurš ir nepārprotami nepārliecināts par sevi. Uzziniet, kāpēc tas notika, ir puse no risinājuma.
Vai kāds tavā bērnībā tevi cītīgi iedvesmoja, ka esi nepievilcīgs, un tev neizdosies? Vai arī ir kāds cilvēks, kas nomāc tavu cieņu? Vai esat piedzīvojis vilšanos vai nelaimīgu mīlestību? Varbūt esi pārlieku greizsirdīgs uz kāda sasniegumiem, uzskatot, ka tikai tie dod iespēju būt cilvēkiem interesanti un patīkami?
Bet, dīvainā kārtā, šī problēma jāsāk risināt no citas tēmas: kā jūs izturaties pret cilvēkiem. Kurš ir tas cilvēks, kurš tev nepatīk? Kādas īpašības jums nepatīk un kāpēc?
Vai jums patīk cilvēki?
Laika, kas ļauj spriest par cilvēku pievilcību vai nepievilcību, var būt pārāk augsta. Precīzāk, pārcenots. Reizēm mediji spītīgi dzen galvā stingrus stereotipus par modi, skaistumu, fizisko formu. Ja kājas nav pareizā garumā vai mati nav tik spīdīgi, tad daži jaunieši to pielīdzinakatastrofa. Bet velti.
Padomājiet par to, cik cilvēku jūs uzskatāt par patiesi līdzjūtības cienīgiem? Varbūt tikai divas vai trīs daiļavas-modes (vienlaikus visu olimpiāžu uzvarētājas)? Tas nozīmē, ka tas viss ir saistīts ar jūsu pašu aizspriedumiem. Problēma nav izskatā, raksturā, inteliģencē (tavā un apkārtējos), bet gan tavā maldīgajā priekšstatā par cilvēku personīgajiem nopelniem.
Ja paskatās objektīvi uz cilvēci, uzreiz ir skaidrs, ka visi ir tik dažādi, ka ir grūti izstrādāt vienu līdzjūtības kritēriju. Padomājiet par to, kā cilvēki, pat ar pretējām īpašībām, ir draugi, precas un viņus ciena kolēģi.
Draugu viedoklis
Pieņemsim, ka jūs esat meitene. Protams, tas, ka patīk skolotāji, vecāki vai draugi, nav viens un tas pats. Un šo cilvēku simpātijas tev nāksies izpelnīties dažādos veidos. Vai esat gatavs rēķināties ar viņu viedokli, vai tas vienmēr ir godīgs?
Jūs droši vien nevēlaties tikai izpatikt visiem. Jūs vēlaties būt pievilcīgs draugiem un salīdzināt sevi tikai ar jaunākiem sava dzimuma pārstāvjiem. Vai jūs viņiem tiešām nepatīkat, vai arī jūs tā domājat?
Ja jūsu draugiem (piemēram, jums) ir aizspriedumi par sociālo statusu, izskatu un morālajiem tikumiem un viņu viedoklis jums joprojām ir noteicošais, joprojām ir jēga paskatīties apkārt. Kā saka psihologi, pārsniedziet savu atsauces grupu.
Visas šīs "patīk-nepatīk" nav tik viennozīmīgas, kā šķiet pirmajā mirklī. Jūsu vide var jūs iedvesmot nepatiesām vērtībām. Jums var patikt cilvēki, kuri nav iekšāspēj jūs saprast un novērtēt.
Sazinieties psiholoģiskās formās, ir daudz atklātu atzīšanos, ikdienas situāciju, kas palīdzēs labāk novērtēt "patīk vai nepatīk" problēmu. Pievērsiet īpašu uzmanību tiem, kuri apraksta, kāpēc viņiem nepatīk cilvēki. Bieži viņi uzskata sevi par izciliem, unikāliem un viņiem vienkārši nepatīk gandrīz neviens.
Uzticieties un pārbaudiet
Dīvainākais ir tas, ka nedrošajiem cilvēkiem ne tikai patīk par to "vīnāt", bet viņi netic viņiem izteiktajiem komplimentiem, ignorē atbalsta vārdus, meklē iemeslu, lai pārliecinātos par savu iedomāto " nelīdzjūtība".
Ir daži uzjautrinoši pierādījumi tam, ka ir maldīgs viedoklis par savu nepievilcību, par ko sievietes ir tik pārliecinātas. Tāpēc, skatoties uz viņu fotogrāfijām pirms pieciem gadiem, viņi ik reizi brīnās: kāpēc tad es sev likos neglīta meitene, kurai nepatika citi? Jo es biju tik labs….
Vienkāršākais padoms, ko piedāvā lielākā daļa psihologu, ir iepriecināt sevi. Iemācieties cienīt savas problēmas, pamaniet labāko savās vaibstās, attīstiet citos tās īpašības, kas jums patīk. Viss izdosies.
Domā un dari
Tomēr ir vairāki standarta noteikumi, kas cilvēkus padara skaistākus. Uzvedība, kas citiem nepatīk, bieži vien ir saistīta ar šo likumu pārkāpšanu. Tie ietver:
- Iekšējā tīrība.
- Saziņas vieglums.
- Smaidošs.
- Spēja izprast otra cilvēka personības robežas, citiem vārdiem sakot, uzmanību unpārspēt.
Izskats? Jā, pieredze apstiprina, ka tas, par laimi vai diemžēl, nav jūsu problēmu risinājums. Ja skaistums izglābs pasauli, tad tas drīzāk ir dvēseles skaistums. Un vecais teiciens "veselā miesā vesels prāts" ir jāsaprot šādi: labi, ja stiprs cilvēks ir arī garīgi bagāts.
Protams, nevajadzētu bloķēt ceļu uz sevis pilnveidošanu, arī fizisko. Bet būt perfekcionistam ir ekstrēmi. Izdarīt kaut ko labāk par jebkuru citu, izdarīt to labi vai vienkārši atrast spēku kaut ko radīt - dzīvē katra no šīm trim iespējām ir jāapsver kā cienīgs rīcības virziens.
Tādi cilvēki kā jūs
Izvairieties no pārmērīgas paļaušanās uz citu cilvēku viedokļiem. Jā, diemžēl ir vecāki, brāļi un māsas, draugi, kolēģi, kuri dedzīgu jūtu dēļ neļauj citiem cilvēkiem (gan vīriešiem, gan sievietēm) izjust savu lietderību. Narcisstiem patīk radīt priekšstatu par savu personu no apkārtējiem. Bet pretlīdzeklis nebūt nav pretrunā ar tiem.
Jūsu saprāts ir jūsu spēks. Iemācieties objektīvi novērtēt cilvēkus. Vai jums pašai patīk skaisti vīrieši ar augstprātīgām sejām? Gudri puiši, kas nicina zemnieku darbu? Slampas, kas visiem māca morālu uzvedību? Kārtīgi cilvēki, kuriem ir nosliece uz fašistu kārtību? Protams, nē.
Ikvienam ir stiprās un vājās puses. Ir grūti būt par cilvēku, kurš ir absolūti "nepatīkams". Vecums (gan jauns, gan vecs) ne vienmēr ir tikums un ne vienmēr trūkums.
JaJa uzdodat sev jautājumu: "Es cilvēkiem nepatīku?", tad jūs esat uz pareizā ceļa. Tas nozīmē, ka jūs interesē sociālā psiholoģija, komunikācijas likumi. Jūs vēlaties saprast sevi un citus. Tas ir liels pluss jums kā indivīdam. Un cilvēkiem patīk šī funkcija!
