Viena no cilvēka svarīgākajām vajadzībām ir nepieciešamība pēc jaunām zināšanām un sevis pilnveidošanas. Tāpēc cilvēki mācās svešvalodas, nodarbojas ar sportu, apgūst mūzikas instrumentus. Katras prasmes attīstības centrā ir informācijas iegūšana. Tas, cik ātri cilvēks lasa, nosaka, cik ātri viņš apgūst kaut ko jaunu.
Ātrlasīšana ir neticami noderīga prasme, kuras apgūšanai nav nepieciešami īpaši talanti. Ja jums ir vēlme, neatlaidība un nedaudz laika, varat viegli apgūt ātrlasīšanu mājās.
Kāpēc lasīt ātri
Kam būs labums no ātrlasīšanas attīstības? Atbilde uz šo jautājumu ir ārkārtīgi vienkārša. Ikvienam, kurš vēlas apgūt jaunas lietas, šī prasme noderēs. Apgūstot ātrlasīšanu un pavadot dažus mēnešus tās praktizēšanai, vēlāk varat ietaupīt daudz laika.
Savukārt lēna lasīšana ne vienmēr attaisnojas. Lielākā daļa cilvēku neizlasa grāmatas līdz galam tieši laika ietilpības dēļ. Arī lasot lēni, izredzes ir lielaszaudēt interesi par sižetu un atkal pamest grāmatu, to nepabeidzot.
Dažiem speciālistiem tematiskās literatūras lasīšana ir daļa no darba pienākumiem, dodot iespēju augt, attīstīties un kļūt par ekspertu savā jomā. Šiem cilvēkiem ātrlasīšanas tehnikas apguve ir profesionāla nepieciešamība.
Kas ir ātrlasīšana
Nosakīsim, kas ir ātrlasīšana un cik ātri jālasa.
Standarta ir uztveres ātrums 150-250 vārdu minūtē. Tajā pašā laikā vienai drukātā teksta lapai tiek pavadītas 1-3 minūtes. Ātrlasīšana nozīmē apgūt prasmi lasīt no 500 līdz 3000 vārdiem vienlaikus. Tiesa, šajā gadījumā termins "lasīt" nav gluži piemērots. Ātrlasīšana būtībā ir teksta analīze un galvenā izvēle. Tas ir, daļa informācijas tiek vienkārši ignorēta. Mērķis ir iemācīties koncentrēties uz tiem teikumiem un frāzēm, kam ir maksimāla nozīme, un izlaist "ūdeni", kas neietekmē būtības izpratni.
Lielisku cilvēku noslēpums
Pārsteidzoši, ātrlasīšanas tehnika parādījās viduslaikos un bija pazīstama daudziem slaveniem cilvēkiem.
Piemēram, Josifs Staļins bija milzīgas bibliotēkas īpašnieks. Lasīšana viņam bija ikdienas nodarbe. Viņš vienlaikus lasīja piecsimt lappušu teksta, kamēr viņam patika ar zīmuļiem izcelt galvenās idejas.
Amerikas prezidents Teodors Rūzvelts lepojās ar savām ātrlasīšanas prasmēm. Viņam nebija nekādu problēmu izlasīt visu grāmatu uzreiz.
Honoré deBalzaks lepojās ar spēju nolasīt līdz pat astoņiem teikumiem vienlaikus un izvēlēties no tiem galveno.
Aleksandrs Sergejevičs Puškins lasīja ļoti ātri. Turklāt mēs zinām par viņa fenomenālo atmiņu. Biogrāfijas, kuras viņš varēja pavairot gandrīz burtiski no galvas ar visiem nozīmīgajiem datumiem.
Ātrlasīšanas tehnika piederēja arī Kārlim Marksam, Napoleonam Bonapartam, Džonam F. Kenedijam, Ādolfam Hitleram. Varbūt tieši tāpēc viņi guva panākumus savā biznesā.
Kad ātrās lasīšanas metode ir noderīga
Ja runājam par ātrlasīšanu, jāņem vērā vēl viena lieta. Šo metodi galvenokārt izmanto, lai lasītu zinātnisko un tehnisko literatūru, ziņojumus, interneta rakstus, ziņu reportāžas laikrakstos, tas ir, materiālus, kas sniedz jaunas zināšanas.
Dzeja un daiļliteratūra ir domātas ļoti dažādiem mērķiem. Daiļliteratūrā mēs nemeklējam atbildes uz uzdotajiem jautājumiem, bet vienkārši izbaudām lasīšanas procesu. Visa literāro tekstu vērtība slēpjas to iespaidā uz cilvēka emocijām, jūtām un viņa iztēles izmantošanu. Ātri lasīt šādu literatūru ir iespējams, taču absolūti bezjēdzīgi.
Vai ir iespējams apgūt ātrlasīšanu mājās
Mūsdienās ir daudz specializētu kursu, kas "par mazu naudu" sola iemācīt ikvienam lasīt ar ātrumu līdz 3000 vārdiem minūtē. Apmācības ilgst no mēneša līdz trim. Bet vai ir vērts tērēt laiku un naudu šādu kursu apmeklēšanai, ja ātrlasīšanu var attīstīt mājās?bez ieguldījumiem? Šādai patstāvīgai apmācībai ir pat savas priekšrocības:
- Brīva nodarbību laika izvēle ļauj apmācību vadīt tajās stundās, kad tas būs visērtāk un produktīvāk.
- Ātrlasīšanas paņēmieni un vingrinājumu apraksti ir publiska informācija, ko var atrast īpašās rokasgrāmatās, kuras pārdod jebkurā grāmatnīcā.
- Nekādu traucējumu.
- Iespēja kontrolēt treniņu laiku, izvēloties nodarbību ilgumu.
Kādu varētu interesēt to cilvēku viedoklis, kuri ir apguvuši ātrlasīšanas apguves kursus. Atsauksmes par to efektivitāti ne vienmēr ir pozitīvas. Bieži vien, lai sasniegtu pamanāmus rezultātus, beigās ir nepieciešama papildu patstāvīga prakse. Bet pati ātrlasīšanas prasme runā tikai ar uzslavu. Neviens no tiem, kuri ir apguvuši šo spēju, nav nožēlojuši iztērēto laiku un pūles.
Ātri lasīt. Kas jums vajadzīgs?
Lai apgūtu ātrlasīšanu mājās, jums ir jāiepazīstas ar šīs prasmes pamatprincipiem.
Pirmais noteikums ir “nelēkt” lasīšanas laikā. Jums ir jāpārskata teksts no sākuma līdz beigām, neapstājoties un nepārlasot nesaprotamus fragmentus. Jūs redzēsiet, kad izlasīsit līdz rindkopas vai lappuses beigām, viss, kas bija neskaidrs, kļūs skaidrs bez atkārtotas lasīšanas.
Otrais noteikums – izceliet dažus atslēgas vārdus katrā no teikumiem. Nav nepieciešams lasīt visu teikumu vai rindkopu nosākuma līdz beigām, ir svarīgi noķert un atcerēties tikai atslēgas vārdus.
Trešais noteikums ir nenovērsties. Ātrlasīšana nedos nekādus rezultātus, ja nekoncentrēsities uz to, ko lasāt. Lasītājam ir jābūt pilnībā iegrimtam procesā, jo svarīgi ir ne tikai lasīt, bet arī noderīgu informāciju fiksēt atmiņā.
Kāpēc mēs lasām lēnām
Ikvienam, kurš interesējas par to, kā attīstīt ātrlasīšanu, būs noderīgi zināt, kas mums traucē lasīt ātri.
1. Lasot bez izšķirības. Kad mēs lasām, mēs pievēršam uzmanību visam. Lai iepazītos ar galveno domu, mēs pavadām tikpat daudz laika, cik lasām liriskas atkāpes, kas nenes nekādu semantisku slodzi un nesatur noderīgu informāciju. Kā jau minēts, laika taupīšanas nolūkā ātrās lasīšanas tehnika ietver galvenās domas noteikšanu un "ūdens" ignorēšanu tekstā.
2. Lasītā atkārtošana. Katram no mums ir kāds kaitīgs ieradums no bērnības – atskatīties uz tikko izlasīto teikumu. Kad bērnam veidojas vārdu krājums, šādi atkārtojumi ir noderīgi. Bet kā pieaugušie mēs to darām tikai aiz ieraduma.
3. Lasot sev. Lasot skaļi, to varam darīt ātrāk vai lēnāk, atkarībā no lasīšanas tempa un dikcijas. Kad mēs lasām sev, mūsu smadzenes it kā vada monologu, "izrunājot" informāciju, ar kuru mēs iepazīstamies. Teksta uztveres ātrums nevar būt lielāks par šī iekšējā monologa ātrumu. Tāpēc, ja jūs nolemjat apgūt metodiātrā lasīšana, pirmais solis ir "apklusināt iekšējo skaļruni" un iemācīties uztvert informāciju, to nepasakot sev.
4. Redzes līnijas. Šaurs redzes lauks var ievērojami palēnināt lasīšanas procesu. Ja cilvēkam ir labi attīstīta perifērā redze, viņš to izmanto, uztverot tekstu, kas tiek parādīts lasīšanas ātrumā. Tiem, kas vēlas apgūt ātrlasīšanu paši, noteikti ir vingrinājumi redzes lauka paplašināšanai.
5. Izkliedēta uzmanība. Neuzmanība var būt problēma jebkurā ātrumā. Nespēja koncentrēties lasīšanas procesam ir galvenais iemesls, kāpēc informācija netiek iegaumēta neatkarīgi no tā, cik ātri lasāt. Ātrlasīšanas tehnika nozīmē paralēlu spēju abstrahēties no ārējiem stimuliem un koncentrēties uz tekstu.
Vingrinājumi lasīšanas ātruma palielināšanai
Kā sākt mācīties ātrlasīšanu? Vingrinājumi ir panākumu atslēga. Regulāra vienkāršu praktisku uzdevumu veikšana veicina informācijas ātrai asimilācijai nepieciešamo īpašību attīstību.
Iekšējās runas likvidēšana
Iepriekš tika minēts, ka iekšējā artikulācija ir viens no galvenajiem lēna lasīšanas ātruma iemesliem. Ir metodes, kā ar to rīkoties:
- Noskaitiet sev no desmit līdz vienam. Mēģiniet saprast jebkuru tekstu, nezaudējot skaitu.
- Dariet to pašu, bet tā vietā, lai skaitītu, dungojiet dziesmu, kuru zināt no galvas.
- Lasīšanas laikā pieskarieties jebkuram ritmam.
Principsšāds vingrinājums ir "ieņemt savu iekšējo runātāju" un iemācīties uztvert tekstu bez viņa līdzdalības.
Perifērās redzes attīstība
Ja perifērā redze ir attīstīta atbilstošā līmenī, cilvēks var netērēt laiku, pārvietojot acis vienu rindiņu no kreisās puses uz labo, bet gan uzreiz aizklāt ar acīm. Šo lasīšanas veidu sauc par vertikālu. Turklāt, attīstot perifēro redzi, varat vienā mirklī izlasīt veselas rindkopas vai teksta blokus.
Šajā posmā palīgā nāks Schulte galdi. Uz lapas ir attēlots kvadrāts, kura malas ir 20 cm garas, sadalītas piecās horizontālās un piecās vertikālās līnijās. Tādējādi mēs iegūstam 25 šūnas, no kurām katra satur skaitļus no 1 līdz 25 nejaušā secībā. Gatavo kvadrātu novieto acu līmenī (attālums 25–30 cm).
| 3 | 8 | 14 | 18 | 10 |
| 7 | 11 | 21 | 4 | 23 |
| 13 | 16 | 2 | 24 | 15 |
| 25 | 22 | 6 | 17 | 19 |
| 20 | 1 | 12 | 9 | 5 |
Pats uzdevums ir,koncentrējoties tikai uz vidējo kvadrātu, izmantojot perifēro redzi, atrodiet visu skaitļu atrašanās vietu no 1 līdz 25 un pēc tam apgrieztā secībā.
Vēl viens vingrinājums, kas palīdz sasniegt to pašu mērķi, tiek saukts par "trijstūri". Teksts ir jāatlasa un jāievada tā, lai katra rinda būtu platāka par iepriekšējo. Piemēram, pirmajā rindā ir viens vārds, otrajā ir divi, trešajā ir trīs utt. Rezultātā mēs iegūstam trīsstūri, kas sastāv no teksta. Lasot to, pārvietojiet acis tikai no augšas uz leju. Izmantojiet savu perifēro redzi, lai redzētu garo rindu sākumu un beigas.
Līdzīgus vingrojumus var veikt arī ikdienā, īpaši neveltot laiku nodarbībām. Piemēram, sēžot darbā, koncentrējiet acis uz kādu objektu un mēģiniet redzēt, kas notiek jums apkārt. Tas būs gan vingrinājums, lai mazinātu spriedzi no acīm, gan efektīva metode, lai bez piepūles attīstītu perifēro redzi.
Mācīšanās uzminēt
Ātrlasīšana nozīmē selektīvu teksta uztveri. Lai galu galā iegūtu holistiski noderīgu informāciju, jums jāapgūst loģika un minējumi.
Lai veiktu vingrinājumus šajā blokā, ir nepieciešams palīgs. Nekavējoties jāizvēlas nepazīstams teksts un jāizdrukā. Asistents aptumšo dažas teksta daļas ar melnu marķieri, un jūs, to lasot, mēģināt uztvert nozīmi. Pirmkārt, lasīšanai varat izvēlēties vienkāršus tekstus. Bet laika gaitā, lai apmācītu prasmes, labāk izvēlēties nepazīstamas tēmas un pilnīgi jaunu terminoloģiju. Pakāpeniski vajadzētu arī palielināt slēptā teksta apjomupalielināt.
Varat paņemt grāmatu un aizvērt daļu teksta ar vertikālu joslu 5 cm platumā un pēc tam lasīt pārējo. Laika gaitā padariet joslu platāku.
Šai praksei ir vērts veltīt vienu stundu 3-4 reizes nedēļā, un pēc mēneša sāks attīstīties ātrlasīšana. Vingrinājumi visiem, lai gan pašā sākumā tie var šķist grūti.
Kādā vecumā bērniem var mācīt ātrlasīšanu
Bērna vārdu krājums ir daudz mazāks nekā pieaugušajam. Lasot viņš domā, saprot lasīto materiālu un velta tam daudz vairāk laika. Pat ar ausi, bērni ātru runu uztver daudz sliktāk. Tāpēc bērniem ātrlasīšanu ir iespējams iemācīt tikai pēc tam, kad viņi paši iemācās pilnībā saprast lasīto tekstu. Tas notiek aptuveni 14 vai 15 gadu vecumā.
Kā redzat, ātrlasīšanas attīstīšana mājās nav nemaz tik grūts uzdevums. Ne tikai supervaroņi, bet arī vienkārši cilvēki spēj lasīt ar ātrumu, kas pārsniedz 500 vārdus minūtē. Izmēģiniet to, un jūs to uzzināsit, un savā piemērā jūs redzēsit šādas prasmes vērtību.
