Nav viegli iedomāties nervu sistēmas uzbūvi cilvēkam, kuram nav nekāda sakara ar medicīnu vai bioloģiju. Bet noteikti lielākā daļa cilvēku zina, ka pastāv centrālā nervu sistēma, kurai pieder smadzenes un perifērā nervu sistēma. Tas sastāv no muguras smadzenēm, kas ar nervu palīdzību ir savienotas ar visiem audiem un ķermeņa daļām un koordinē to mijiedarbību.
Veģetatīvo refleksu funkcija
Pateicoties mugurkaula nerviem, muguras smadzenes nodod informāciju par iekšējās un ārējās vides stāvokli uz smadzenēm un otrādi. Pastāv cieša saikne starp centrālo un perifēro nervu sistēmu, kas nodrošina visa organisma darbību kopumā.
Jēdziens "reflekss" cēlies no latīņu vārda reflexus - atspoguļots - jebkura organisma reakcija uz konkrētu efektu, piedaloties nervu sistēmai. Šādi somatiskie un veģetatīvie refleksi ir raksturīgi daudzšūnu organismiem,kam ir nervu sistēma.
Refleksa loka
Īpaši receptori – proprioreceptori – atrodas muskuļos, cīpslās, saitēs, periostā. Viņi nepārtraukti sūta informāciju smadzenēm par dažādu muskuļu un skeleta sistēmas daļu kontrakciju, sasprindzinājumu un kustību. Centrālā nervu sistēma, nepārtraukti apstrādājot informāciju, sūta signālus muskuļiem, liekot tiem sarauties vai atslābt, saglabājot vēlamo stāju. Šo divvirzienu impulsu plūsmu sauc par refleksu loku. Autonomās nervu sistēmas refleksi notiek automātiski, tas ir, tos nekontrolē apziņa.
Refleksu loki tiek atpazīti perifērajā nervu sistēmā:
• veģetatīvie refleksi - iekšējo orgānu nervu ķēdes: aknas, nieres, sirds, kuņģis, zarnas;
• somatiskie refleksi - nervu ķēdes, kas aptver skeleta muskuļus.
Visbiežāk sastopamais somatiskā veģetatīvā refleksa refleksu loks veidojas ar divu neironu – motora un sensoro – palīdzību. Tas ietver, piemēram, ceļgala raustīšanu. Bieži vien refleksu lokā ir iesaistīti vairāk nekā 3 neironi - motors, sensors un starpkalārs. Tas rodas, kad pirkstu iedur ar adatu. Šis ir mugurkaula refleksa piemērs, tā loka iet caur muguras smadzenēm, neietekmējot smadzenes. Šāds autonomā refleksa loks ļauj cilvēkam automātiski reaģēt uz ārējiem stimuliem, piemēram, atraut roku no sāpju avota, mainīt zīlītes izmēru, kā reakcija uz gaismas spilgtumu. Viņa arī sniedz savu ieguldījumuķermeņa iekšienē notiekošo procesu regulēšana.
Nepatvaļīgas kustības
Mēs runājam par normāliem mugurkaula autonomajiem refleksiem bez smadzeņu garozas līdzdalības. Piemērs varētu būt rokas pieskaršanās karstam priekšmetam un pēkšņa to atvilkšana. Šajā gadījumā impulsi virzās pa sensorajiem nerviem uz muguras smadzenēm, un no turienes pa motorajiem neironiem uzreiz atgriežas muskuļos. Piemērs tam ir beznosacījuma refleksi: klepus, šķaudīšana, mirkšķināšana, raustīšanās. Kustībām, kas saistītas ar jūtu izpausmi, parasti ir piespiedu raksturs: ar spēcīgām dusmām, patvaļīgu zobu savilkšanu vai dūres savilkšanu; patiesi smiekli vai smaids.
Kā tiek sadalīti refleksi
Izšķir šādas refleksu klasifikācijas:
- pēc to izcelsmes;
- skata uztvērējs;
- bioloģiskā funkcija;
- grūtības, veidojot refleksu loku.
Sugu ir daudz, tās klasificē šādi.
1. Pēc izcelsmes tās izšķir: beznosacījuma un nosacījuma.
2. Pēc receptora: eksteroceptīvie, kas ietver visas maņas; interoceptīvs, kad tiek izmantoti iekšējo orgānu receptori; proprioceptīvs, izmantojot receptorus muskuļos, locītavās un cīpslās.
3. Izmantojot dažādas saites:
- somatiskās - skeleta muskuļu reakcijas;
- veģetatīvie refleksi - iekšējo orgānu reakcijas: sekrēcijas, gremošanas, sirds un asinsvaduasinsvadu.
4. Atbilstoši to funkcijām refleksi ir:
- aizsargājošs;
- seksuāls,
- orientējoši.
Lai īstenotu veģetatīvos refleksus, ir nepieciešama visu loka saišu nepārtrauktība. Katra no tām bojājumi noved pie refleksa zuduma. Dzīves laikā transformējoties apkārtējai pasaulei, cilvēka pusložu garozā veidojas nosacīti refleksi savienojumi, kuru sistēma ir pamatā lielākajai daļai dzīves laikā iegūto paradumu un prasmju.
Bērnu nervu sistēma
Salīdzinot ar citām ķermeņa sistēmām, bērna nervu sistēma dzimšanas brīdī ir visnepilnīgākā, un bērna uzvedība balstās uz iedzimtiem refleksiem. Pirmajos dzīves mēnešos lielākā daļa veģetatīvo refleksu palīdz mazulim reaģēt uz apkārtējās vides stimuliem un pielāgoties jauniem eksistences apstākļiem. Šajā periodā svarīgākie ir sūkšanas un rīšanas refleksi, jo tie apmierina svarīgāko jaundzimušā vajadzību - uzturu. Tās rodas jau 18. augļa attīstības nedēļā.
Jaundzimušā refleksi
Ja mazulim iedod knupīti vai dūri, viņš zīs pat tad, ja nebūs izsalcis. Ja pieskaraties mazuļa lūpu kaktiņam, viņš pagriezīs galvu šajā virzienā un atvērs muti, meklējot mātes krūti. Tas ir meklējošs reflekss. Tas nav īpaši jāsauc: katru reizi tas parādās, kad mazulis ir izsalcis, un māte gatavojas viņu pabarot. Ja jaundzimušais tiek likts uz vēdera, viņš noteikti pagriezīs galvu uz sāniem. Tas ir aizsargājošs reflekss. Vecākiir labi zināms, kā mazulis satver un tur plaukstā ievietotu priekšmetu. Šāda objekta refleksa satveršana ir satveršanas refleksa izpausme. Īsta, apzināta priekšmetu uztvere parādīsies nedaudz vēlāk - 3-4 mēnešos.
Ir interesants reflekss, ko sauc par plaukstu muti jeb Babkinas refleksu. Tas sastāv no tā, ka, nospiežot pirkstu uz mazuļa plaukstas īkšķa zonā, viņš atvērs muti.
Automātiska mazuļu rāpošana un staigāšana - sava veida refleksi
Pirmo trīs mēnešu mazulis spēj neapzināti rāpot. Ja tu viņu uzliksi uz vēdera un ar plaukstu pieskarsi zolēm, viņš mēģinās rāpot uz priekšu. Šis ir automātiskais rāpošanas reflekss. Tas ilgst līdz 2-3 mēnešiem, un spēja apzināti rāpot mazulī parādīsies vēlāk. Ja paņemsiet mazuli no aizmugures zem padusēm, atbalstot viņa galvu ar rādītājpirkstiem, un pieskarsieties viņa pēdām galda virsmai, viņš iztaisnos kājas un stāvēs ar kājām uz galda. Ja tajā pašā laikā nedaudz noliec uz priekšu, viņš mēģinās staigāt, kamēr viņa rokas paliek nekustīgas. Tas ir atbalsta un automātiskas staigāšanas reflekss, kas pazūd trīs mēnešu vecumā.
Iepazīšanās ar dažiem veģetatīviem refleksiem, kas mazulim piemīt kopš dzimšanas, palīdzēs vecākiem pamanīt novirzes neiropsihiskajā attīstībā un konsultēties ar ārstu. Īpaši tas attiecas uz priekšlaicīgi dzimušiem zīdaiņiem, viņu beznosacījuma refleksi var būt novājināti. Ja vecāki vēlas pārbaudīt dažus sava bērna refleksus, viņiem tas ir jādaraatcerieties, ka to var izdarīt, kad viņš ir nomodā un labā garastāvoklī, kādu laiku pēc barošanas. Tāpat jāatceras, ka mazuļa nervu sistēmai raksturīgs paaugstināts nogurums, tāpēc viņš pēc vecāku lūguma daudzas reizes pēc kārtas neatvērs muti, nerāpos un nestaigās.
Refleksoloģija
Medicīnas speciālisti tagad izmanto daudzas alternatīvās medicīnas metodes kā noderīgu papildinājumu oficiālajai ārstēšanai. Viena no šīm metodēm ir refleksoloģija. Šī senā pēdu masāžas metode slēpjas apstāklī, ka uz tām, tāpat kā uz rokām, ir refleksu punkti, kas saistīti ar iekšējo orgānu sistēmām. Pēc refleksologu domām, vērsts spiediens uz šiem punktiem var mazināt spriedzi, uzlabot asins plūsmu un atbloķēt enerģiju pa noteiktiem nervu stariem, kas iekļūst ķermenī un kas saistīti, piemēram, ar muguras sāpēm.
Daudzi pacienti apgalvo, ka šī masāža rada relaksāciju, kā rezultātā tā mazina spriedzi un sniedz pretsāpju efektu. Tomēr refleksoloģijas teorētiskie pamati nav nopietni pētīti, un lielākā daļa ārstu apšauba tās nopietno dziedinošo efektu.
