Nervu sistēma ir sava veida aparāts, kas savieno visus orgānus, veido attiecības starp to funkcijām, kas garantē cilvēka organisma raitu darbību kopumā. Šī sarežģītā mehānisma galvenais elements ir neirons – mazākā struktūra, kas apmainās ar impulsiem ar citiem neironiem.
Veģetatīvie pamatprocesi organismā
Autonomās nervu sistēmas (ANS) organizācija ir pieejama ne tikai cilvēkiem un mugurkaulniekiem. Terminu "veģetatīvs" ieviesa zinātnieki, pamatojoties uz faktu, ka šis sarežģītais mehānisms, kas sastāv no neironu ķēdēm, ir raksturīgs arī primitīviem organismiem, kas regulē to dzīvības aktivitātes elementāros procesus.
Angļu fiziologs autonomo nervu sistēmu sauca par autonomu, jo tās funkcijas nav pakļautas apzinātai kontrolei vai izbeigšanai. Zīdītājiem, kas faktiski ietver cilvēkus, tas ir atbildīgs par vairākiem svarīgiem bioloģiskiem procesiem:
- sirds un asinsvadu sistēmas darbs;
- asinsrites regulēšana;
- gremošanas, elpošanas īstenošana;
- atlases funkcijas;
- vairošanās un vielmaiņa.
Veģetatīvās sistēmas nodaļas: fizioloģiskās īpatnības
Ja aplūkojam autonomo sistēmu no anatomiskā viedokļa, to nosacīti var iedalīt divās apakšsistēmās: simpātiskajā (SNS) un parasimpātiskajā (PNS). To eferentie ceļi ir balstīti uz neironu seriālu savienojumu, kas izplūst no centrālās nervu sistēmas (CNS).
Anatomiskās atšķirības starp simpātisko un parasimpātisko nervu sistēmu slēpjas neironu šūnu ķermeņu izvietojumā - SNS piederošie atrodas krūšu un jostas skriemeļu muguras smadzenēs, bet PNS piederošie ir grupēti iegarenās smadzenes un krustu muguras smadzenes. Otrā nervu ķēde atrodas ārpus CNS, tā veido ganglijus tiešā mugurkaula tuvumā.
Metasimpātiskās nodaļas loma
Simpātiskajam un parasimpātiskajam nervu sistēmas dalījumam ir būtiska ietekme uz lielāko daļu iekšējo orgānu darbību caur tā saukto klejotājnervu. Ja salīdzinām centrālās un veģetatīvās sistēmas impulsu pārraides ātrumus, pēdējā ir ievērojami zemāka. Apvienojošo SNS un PNS var saukt par metasimpātijas nodaļu – šī zona atrodas uz orgānu sieniņām. Tādējādi visi cilvēka ķermeņa iekšējie procesi tiek kontrolēti, pateicotieslabi izveidots veģetatīvo struktūru darbs.
Veģetatīvo nodaļu darbības princips
Simpātiskās un parasimpātiskās nervu sistēmas funkcijas nevar klasificēt kā savstarpēji aizstājamas. Abi departamenti apgādā vienus un tos pašus audus ar neironiem, veidojot neiznīcināmu saikni ar centrālo nervu sistēmu, taču tiem var būt absolūti pretējs efekts. Šī tabula palīdzēs jums to vizuāli pārbaudīt:
Orgāni un sistēmas |
Simpātiskā sistēma |
Parasimpātiskā sistēma |
| Skolēni | paplašinās | konusings |
| Siekalu dziedzeri | izraisa nelielu daudzumu bieza šķidruma | intensīva ūdeņainu sekrēciju veidošanās |
| Asaru dziedzeri | nedarbojas | izraisa pastiprinātu sekrēciju veidošanos |
| Sirds muskuļa kontraktilitāte, ritms | izraisa sirdsdarbības ātruma palielināšanos, palielina kontrakcijas | vājina, samazina sirdsdarbības ātrumu |
| Kuģi un apgrozība | atbildīgs par artēriju sašaurināšanos un paaugstinātu asinsspiedienu | praktiski bez ietekmes |
| Elpošanas orgāni | palīdz stiprināt, paplašināt bronhu lūmenu | sašaurina bronhu lūmenu, pasliktinās elpošana |
| Muskuļi | tonizē | atpūšas |
| Sviedru dziedzeri | aktivizē sviedru veidošanos | nedarbojas |
| Kuņģa-zarnu trakta un gremošanas orgānu darbs | palēnina mobilitāti |
aktivizē mobilitāti |
| Sfinkteri | aktivizē | palēninās |
| Virsnieru dziedzeri un endokrīnā sistēma | adrenalīna un norepinefrīna ražošana | nedarbojas |
| Dzigumorgāni | atbildīgs par ejakulāciju | atbildīgs par erekciju |
Simpatikotonija - simpātiskās sistēmas traucējumi
Nervu sistēmas simpātiskā un parasimpātiskā nodaļa atrodas līdzvērtīgā stāvoklī, bez pārsvara vienam pār otru. Citos gadījumos attīstās simpatikotonija un vagotonija, kas izpaužas kā paaugstināta uzbudināmība. Ja mēs runājam par simpātiskās nodaļas pārsvaru pār parasimpātisko, tad patoloģijas pazīmes būs:
- drudža stāvoklis;
- sirdsklauves;
- nejutīgums un tirpšana audos;
- aizkaitināmība un apātija;
- paaugstināta ēstgriba;
- nāves domas;
- izklaidība;
- samazinātsiekalošanās;
- galvassāpes.
Parasimpātiskās sistēmas traucējumi - vagotonija
Ja uz simpātiskās nodaļas vājas darbības fona aktivizējas parasimpātiskie procesi, tad cilvēks jutīs:
- pārmērīga svīšana;
- pazemināts asinsspiediens;
- sirdsdarbības ātruma izmaiņas;
- īslaicīgs samaņas zudums;
- pastiprināta siekalošanās;
- nogurums;
- neizlēmība.
Kāda ir atšķirība starp SNA un PNS?
Galvenā atšķirība starp simpātisko un parasimpātisko nervu sistēmu slēpjas tās spējā paaugstināt organisma spējas pēkšņas nepieciešamības gadījumā. Šī nodaļa ir unikāla veģetatīvā konstrukcija, kas ārkārtas situācijā apkopo visus pieejamos resursus un palīdz cilvēkam tikt galā ar uzdevumu, kas ir gandrīz uz viņa spēju robežas.
Simpātiskās un parasimpātiskās nervu sistēmas funkcijas ir vērstas uz iekšējo orgānu dabiskās darbības uzturēšanu arī organismam kritiskās situācijās. Paaugstināta SNS un PNS aktivitāte palīdz pārvarēt dažādus stresa apstākļus:
- pārmērīgas fiziskās aktivitātes;
- psihoemocionāli traucējumi;
- sarežģītas slimības un iekaisuma procesi;
- vielmaiņas traucējumi;
- diabēta attīstība.
Kad cilvēks piedzīvo emocionālus satricinājumus, aktīvāk sāk darboties veģetatīvā nervu sistēma. Simpātiskā un parasimpātiskā nodaļa uzlabo neironu darbību un stiprina savienojumus starp nervu šķiedrām. Ja PNS galvenais uzdevums ir atjaunot normālu organisma pašregulāciju un aizsargfunkcijas, tad SNS darbība ir vērsta uz virsnieru dziedzeru adrenalīna ražošanas uzlabošanu. Šī hormonālā viela palīdz cilvēkam tikt galā ar pēkšņi palielinātu slodzi, vieglāk pārciest dramatiskus notikumus. Pēc tam, kad veģetatīvās nervu sistēmas simpātiskā un parasimpātiskā nodaļa būs iztērējusi iespējamos resursus, ķermenim būs nepieciešama atpūta. Pilnīgai atveseļošanai cilvēkam naktī būs jāguļ 7-8 stundas.
Atšķirībā no simpātiskās nervu sistēmas, parasimpātiskajam un metasimpātijas veģetatīvā dalījumam ir nedaudz atšķirīgs mērķis, kas saistīts ar ķermeņa funkciju uzturēšanu mierā. PNS darbojas atšķirīgi, samazinot sirdsdarbības ātrumu un muskuļu kontrakciju spēku. Pateicoties veģetatīvās sistēmas parasimpātiskajai sastāvdaļai, tiek stimulēta gremošana, tostarp, ja glikozes līmenis ir nepietiekams, tiek iedarbināti aizsargrefleksi (vemšana, šķaudīšana, caureja, klepus), kuru mērķis ir atbrīvot organismu no kaitīgiem un svešķermeņiem.
Ko darīt, ja ir veģetatīvās sistēmas pārkāpumi?
Pamanot mazākos funkcionalitātes pārkāpumusveģetatīvās nervu sistēmas simpātiskās un parasimpātiskās nodaļas, jums jākonsultējas ar ārstu. Izvērstos gadījumos pārkāpumi izraisa neirastēniju, kuņģa-zarnu trakta čūlas, hipertensiju. Narkotiku ārstēšanu drīkst nozīmēt tikai kvalificēts neirologs, taču pacientam ir jānovērš visi simpātisko un parasimpātisko nervu sistēmu uzbudinošie faktori, tostarp fiziska piepūle, psihoemocionāli satricinājumi, raizes, bailes un bažas.
Lai iedibinātu veģetatīvos procesus organismā, vēlams parūpēties par omulīgu, mājīgu atmosfēru un saņemt tikai pozitīvas emocijas. Papildus iepriekšminētajam jāiekļauj arī fizioterapija, elpošanas vingrinājumi, joga un peldēšana. Tas veicina vispārējā tonusa noņemšanu un relaksāciju.
